Resources to Watch

"விரல்-துப்பாக்கி பயிற்சி" | Thuppakki Exercise for eyesight | கரிசலாங்கண்ணி கீரை!! | Healer Baskar

https://www.youtube.com/watch?v=f_VEHdIJnbY

EYE PROBLEMS & SOLUTIONS | HOME REMEDIES FOR EYE PROBLEMS | TREATMENT AT HOME |Healer Baskar|

ASTROLOGY / ஜோதிடம் (TWO MONTHS COURSE) CONTACT: 88706 66966
CLASS DESCRIPTION:
1. ஜாதகமோ, பிறந்த விபரங்களோ எதுவும் இல்லாமல் ஒரு வீட்டில் வசிப்பவர்களை எப்படி கண்டறிவது? ( CHARACTER & PERSONALITY ANALYSIS)
2. ராசிகளை வைத்து குணங்களை கண்டறிவது எப்படி? (STAR PREDICTION)
3. லக்னம் என்றால் என்ன ? ( HOROSCOPE)
4. வருங்காலத்தை எப்படி கணிக்கின்றனர்? (FUTURE PREDICTION)
5. ஒரு வீட்டில் வசிக்கும் விலங்குகள், பறவைகள், பொருட்கள் வைத்து எப்படி பலன் சொல்வது? (OBJECT ANALYSIS PREDICTION)
6. வாழ்க்கையில் நமக்கு ஏற்படும் தடைகள், கடன் பிரச்சனைகளை சரிசெய்வது எப்படி?
7. தோஷங்கள் உண்மையா? பாதிப்பை தருமா?
8. திருமண பொருத்தம், கணவன் மனைவி பிரச்சனைகளை எப்படி சரி செய்வது?
9. ஒருவரின் பெயரை வைத்து பலன் சொல்வது எப்படி?(NUMEROLOGY)
10. ராசிகள், நட்சத்திரங்கள், கிரக நிலைகளை பற்றிய தெளிவான விளக்கம்.
11. ஒருவரின் எண்ணங்களை (THOUGHTS & BEHAVIOUR) கண்டறிதல்? ( MIND READING ).
12. எதிர்மறை எண்ணங்கள் (NEGATIVE THOUGHTS) வராமல் தடுப்பதற்கான வழிகள்.
13. நமது நடைமுறை வாழ்க்கையில், செலவு இல்லாமல் பரிகாரங்கள் செய்வது எப்படி?
14. பணம், பெயர், புகழ் இவற்றை அடைய நமக்கு ஏற்படும் தடைகளை நிவர்த்தி செய்வது எப்படி?
15. பத்திரப்பதிவுகள், வீட்டுமனை, வாங்க விற்க ஏற்படும் தடைகள் நீங்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
16. பெயர் வைப்பதில் ஆரம்பித்து , ஜாதகம், கட்டங்கள், கிரக நிலைகள், ராசி, நட்சத்திரம், பாதம் , எதிர்கால கணிப்பு என்று அணைத்து விஷயங்களை பற்றியும் ஒரு தெளிவான விளக்கம்.
***
ஜோதிடம் / ASTROLOGY ( 2 மாத வகுப்பு )
தொடர்புக்கு: 88706 66966.
6 நாட்கள் ZOOM ஆன்லைன் வகுப்பு(ஞாயிறு மட்டும்).,
2 நாட்கள் நேரடி வகுப்பு.
சிறப்பு விருந்தினர்: திருமதி சத்யா.
ஆன்லைன் வகுப்பு:
தேதி : செப் 4 முதல் அக்டோபர் 9 வரை (ஞாயிறு மட்டும்).
(நேரம்: மாலை 07.00 முதல் 8.30 வரை).
நேரடி வகுப்பு தேதி: அக்டோபர்: 29, 30 .
(நேரம்: காலை 10.00 முதல் மாலை 4.00 வரை).
நுழைவுக் கட்டணம்: ரூ.3000 (உணவு & தங்குமிடம் உட்பட).
குறிப்பு: மொத்த வகுப்புகள் 08,
கலந்து கொள்பவர்களுக்கு பங்கேற்பு சான்றிதழ் வழங்கப்படும்.
***
வீடியோ இணைப்பு :
ஜோதிடமும் அதில் உள்ள அறிவியலும்
LINK 1: https://youtu.be/BG5GUN_eEjY
LINK 2: https://www.youtube.com/watch?v=LtYOa2FRGA4
***
கட்டண இணைப்பு :
https://pages.razorpay.com/pl_JiWDGy6POC30Zw/view
***
G-Pay : 8870666966 (ANATOMIC THERAPY FOUNDATION)
***
ASTROLOGY / ஜோதிடம்
TWO MONTHS COURSE (EVERY SUNDAY )
( SIX DAYS ZOOM ONLINE, TWO DAYS DIRECT CLASS )
CHIEF GUEST: Mrs. SATHYA
CONTACT: 88706 66966
ENTRY FEE: Rs.3000 ( Inclusive Of Food & Accommodation)
ONLINE CLASS DATE: Sep : 4, 11, 18, 25 Oct : 2, 9 (EVERY SUNDAY)
(Time: 07.00pm to 8.30pm)
DIRECT CLASS DATE: Oct : 29, 30.
(Time: 10.00am to 4.00pm)
NOTE: Total classes 08
***
VIDEO LINK:
ஜோதிடமும் அதில் உள்ள அறிவியலும்
LINK 1: https://youtu.be/BG5GUN_eEjY
LINK 2: https://www.youtube.com/watch?v=LtYOa2FRGA4
***
REGISTRATION LINK: https://pages.razorpay.com/pl_JiWDGy6POC30Zw/view
***
G-Pay : 8870666966 (ANATOMIC THERAPY FOUNDATION)
***
DIRECT CLASS ADDRESS:
Nistai International Lifestyle Centre
No-276, Sivakanya Thoappu, Alangandi
Azhiyar, Pollachi,k Coimbatore 642101.
***
IMAGES: https://drive.google.com/drive/folders/1HoBXrFVoQMhTaHi8VMxpuaLHte6w8Noe
***
www.anatomictherapy.org
Contact: 9944221007
DONATION (இணைத்து செயல்படுவோம்) LINK: https://www.payumoney.com/paybypayumoney/#/DB9F8BA6D2A598D811D81E9551022FCE
********************************************************************************
21 DAYS CLASS:
https://www.youtube.com/watch?v=G8YOvad_tQE&list=PL5BxbCwrkmChETAdQhNTWdLUhg4-W1m7W&index=5
HEALER BASKAR OTHER USEFUL LINKS:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/healerbaskar
● Aammii tharsarbhu santhai :
https://www.youtube.com/channel/UCu3a1kKY22rsGHpUpab0n6Q

● healer baskar :
https://www.youtube.com/channel/UCrnd6XKL5GPaUt5FE8oAXUg

● Amaidhium Aarokiyammum :
https://www.youtube.com/channel/UCMGaqswYkE05NO8gpngMBNQ

● Giri iyya publications:
https://www.youtube.com/channel/UC1834bvhjl184ks22EafmfQ

● Gurusia :
https://www.youtube.com/channel/UC9JhUxaLr20xnx1TwJECIfA

https://www.youtube.com/watch?v=HapEbdtG2MU&t=179s

"நிகழ்கால மனப்பயிற்சி" | Present mindfulness practice | Boost for eyesight | vision | Healer Baskar

👁️ VILOSANAM KIT / விலோசனம் கிட் 👁️
📞 Contact: +91 95006 55548
🛒 Product Purchase link: https://www.aammii.com/vilosanam-kit-
🖥️ Video Link :https://youtu.be/YJdf-omZgkg
*
பயன்கள் :
👁️ பார்வை திறனை மேம்படுத்தும்
👉 நுண்ணெழுத்து படிக்கும்போது கண்களுக்கு நல்ல பயிற்சி கிடைக்கும்.

👁️ கண் சோர்வை குறைக்கும்
👉 குளிர்ப் பேக், கருப்பு துணி போன்றவை கண்களுக்கு நிம்மதியா இருக்கும்.

👁️ கண்கள் சரியாக இயக்க பயிற்சி தரும்
👉 கண் இயக்கப் பட்டியல், திரெட்கள் மூலம் கண் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளலாம்.

👁️ தூசி, அலர்ஜி நீக்கம்
👉 Eye wash cup, eye drops மூலம் கண்களை சுத்தமாக வைத்துக்கொள்ளலாம்.

👁️ இயற்கையாக பராமரிக்க முடியும்
👉 மருந்து இல்லாமலே கண்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது.

👁️ வீக்கம், அழுத்தம் குறையும்
👉 குளிர்ப் பேக் மற்றும் தூண்டல் கருவிகள் மூலம் நிவாரணம் கிடைக்கும்.

👁️ எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது
👉 குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் பயன்படுத்தலாம்.

👁️ மனநலம் மற்றும் கண் ஒருங்கிணைப்பு மேம்படும்
👉 பந்து, சுஜோக், கண் பயிற்சி போன்றவை உதவிக்கரமாக இருக்கும்.

👁️ தினசரி பராமரிப்பு வழிகாட்டி உள்ளது
👉 அம்பகம் 5 நாள் கண்ணாடி கழட்டும் பயிற்சி மற்றும் விலோசனம் 10 நாள் பதிவு செய்யப்பட்ட வீடியோ இதில் அடங்கியுள்ளது .

23 பொருட்கள் :
👉 Eye wash cup, eye drops, fine print & test books,cold pack, black cloth, eye chart, sujok kit,movement chart,pendrive & more.

இப்படிக்கு
ஹீலர் பாஸ்கர்.

*
வாழ்க வளமுடன் 🙏
***
"நிகழ்கால மனப்பயிற்சி" | Present mindfulness practice | Boost for eyesight | vision | Healer Baskar

https://www.youtube.com/watch?v=RZQpg3glK40&t=338s

Eye Movement Exercise | Steaming | Increases Immunity | Supercharge Your Health!! | Healer Baskar

https://www.youtube.com/watch?v=9RCBUJ5opZw&t=135s

"பிராணசக்தி குறைந்தால் மாற்றம்" | Energy decreases | High-low Concept | Eye diseases | Healer Baskar

👁️ VILOSANAM KIT / விலோசனம் கிட் 👁️
📞 Contact: +91 95006 55548
🛒 Product Purchase link: https://www.aammii.com/vilosanam-kit-
🖥️ Video Link :https://youtu.be/YJdf-omZgkg
*
பயன்கள் :
👁️ பார்வை திறனை மேம்படுத்தும்
👉 நுண்ணெழுத்து படிக்கும்போது கண்களுக்கு நல்ல பயிற்சி கிடைக்கும்.

👁️ கண் சோர்வை குறைக்கும்
👉 குளிர்ப் பேக், கருப்பு துணி போன்றவை கண்களுக்கு நிம்மதியா இருக்கும்.

👁️ கண்கள் சரியாக இயக்க பயிற்சி தரும்
👉 கண் இயக்கப் பட்டியல், திரெட்கள் மூலம் கண் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளலாம்.

👁️ தூசி, அலர்ஜி நீக்கம்
👉 Eye wash cup, eye drops மூலம் கண்களை சுத்தமாக வைத்துக்கொள்ளலாம்.

👁️ இயற்கையாக பராமரிக்க முடியும்
👉 மருந்து இல்லாமலே கண்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது.

👁️ வீக்கம், அழுத்தம் குறையும்
👉 குளிர்ப் பேக் மற்றும் தூண்டல் கருவிகள் மூலம் நிவாரணம் கிடைக்கும்.

👁️ எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது
👉 குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் பயன்படுத்தலாம்.

👁️ மனநலம் மற்றும் கண் ஒருங்கிணைப்பு மேம்படும்
👉 பந்து, சுஜோக், கண் பயிற்சி போன்றவை உதவிக்கரமாக இருக்கும்.

👁️ தினசரி பராமரிப்பு வழிகாட்டி உள்ளது
👉 அம்பகம் 5 நாள் கண்ணாடி கழட்டும் பயிற்சி மற்றும் விலோசனம் 10 நாள் பதிவு செய்யப்பட்ட வீடியோ இதில் அடங்கியுள்ளது .

23 பொருட்கள் :
👉 Eye wash cup, eye drops, fine print & test books,cold pack, black cloth, eye chart, sujok kit,movement chart,pendrive & more.

இப்படிக்கு
ஹீலர் பாஸ்கர்.

*
வாழ்க வளமுடன் 🙏
***
"பிராணசக்தி குறைந்தால் மாற்றம்" | Energy decreases | High-low Concept | Eye diseases | Healer Baskar

https://www.youtube.com/watch?v=CXQQ97DtOpc

"கம்பி ஊஞ்சல் பயிற்சி" | Bar Swinging Exercise | Eye Health | Eye Power Incresing | Healer Baskar

https://www.youtube.com/watch?v=MEcxlHEyOmA

"கண்களுக்கான சூரிய குளியல்" | Sunbathing for the eyes! | Shocking Benefits!! | Healer Baskar

https://www.youtube.com/watch?v=GkTMKilnAzc

Solutins for Eye Problems... Healer Baskar (Peace O Master)

www.anatomictherapy.org
Contact: 9944221007

https://www.youtube.com/watch?v=0pl3QkP2zk4

How to Improve Your Eye Health & Offset Vision Loss | Dr. Jeffrey Goldberg

In this episode my guest is Jeffrey Goldberg, MD, PhD, professor and chair of the Department of Ophthalmology at the Byers Eye Institute at Stanford University. His clinical and research efforts focus on retinal and optic nerve diseases such as glaucoma and on discovering stem cell and nanotechnology treatments to cure blindness. We discuss how to maintain and improve eye health throughout life; the advantages and disadvantages of corrective lenses, including whether you should wear “readers”; the use and risks of contact lenses; considerations for LASIK eye surgery; floaters; dry eye; the importance of sunlight and UV protection; and specific exercises to improve eye and vision health. Dr. Goldberg also explains age-related conditions—cataracts, glaucoma, macular degeneration and diabetic retinopathy—and the behavioral, supplementation-based, prescription and surgical tools used to promote eye health. This episode provides essential tools for listeners of any age and background to maintain eye health and offset vision loss.

Thank you to our sponsors
AG1 (Athletic Greens): https://athleticgreens.com/huberman
Maui Nui Venison: https://mauinuivenison.com/huberman
LMNT: https://drinklmnt.com/huberman
Eight Sleep: https://eightsleep.com/huberman
InsideTracker: https://insidetracker.com/huberman
Momentous: https://livemomentous.com/huberman

Huberman Lab Social & Website
Instagram: https://www.instagram.com/hubermanlab
Twitter: https://twitter.com/hubermanlab
Facebook: https://www.facebook.com/hubermanlab
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andrew-huberman
Website: https://hubermanlab.com
Newsletter: https://hubermanlab.com/neural-network

Dr. Jeffrey Goldberg
Academic Profile: https://stanford.io/3NKhyiP
Lab Website: https://stan.md/3r4fgCf
Publications: https://stanford.io/3Pvyo6r
Open Clinical Trials: https://stanford.io/44cJ5yA
Medical Profile: https://shc.is/3CLYPwX
Stanford Ophthalmology website: https://stan.md/44fIIn9
Support Stanford Ophthalmology research: https://stan.md/3qRDAHh

Articles
Weeklong improved colour contrasts sensitivity after single 670 nm exposures associated with enhanced mitochondrial function: https://go.nature.com/46jzN5P
Improvement in inner retinal function in glaucoma with nicotinamide (vitamin B3): supplementation: A crossover randomized clinical trial: https://bit.ly/3peYWOB
Novel Foveal Features Associated With Vision Impairment in Multiple Sclerosis: https://bit.ly/3pg7rZN

Other Resources
“Pencil Pushups” Near-Far Exercise: https://youtu.be/ObtW353d5i0?t=4130
Smooth Pursuit Eye Exercises: https://www.youtube.com/c/VisualExercises/videos
Stanford Vision Performance Center: https://med.stanford.edu/vpc.html
AREDS2 Supplements for Age-Related Macular Degeneration: https://bit.ly/3NKIFdC
Clinical Trials Glaucoma & Vitamin B6 Supplementation: https://bit.ly/3r3bGbB
Dr. Dubra Lab: https://dubralab.stanford.edu

Timestamps
00:00:00 Dr. Jeffrey Goldberg
00:03:08 Sponsors: Maui Nui, LMNT, Eight Sleep
00:06:29 Childhood & Eye Exams
00:11:36 Eye Misalignment & Recovery
00:20:38 Myopia (Near-Sightedness), Children & Sunlight
00:30:04 Sponsor: AG1 (Athletic Greens)
00:31:18 Eye Safety & Protection; Eye Hygiene
00:40:07 Adults & Eye Exams; Optometrist vs Ophthalmologist
00:46:35 Presbyopia (Age-Related Vision Decline), Reading Glasses
00:54:54 Reading Glasses: Use & Recommendations
00:58:34 Night Vision & Glasses
01:02:55 Sponsor: InsideTracker
01:03:54 Corrective Eye Glasses, Exercises
01:09:52 Near-Far Exercise & Presbyopia; Smooth Pursuit Exercise & Concussion
01:13:25 Supranormal Vision & Performance Training
01:19:11 20/20 Vision; Visual Acuity
01:24:51 Contact Lenses: Use, Risks & Aging
01:31:34 UV Protection & Cataracts, “Blue Blockers”
01:38:20 Light Sensitivity & Eye Color
01:40:29 LASIK Eye Surgery
01:46:26 Dry Eye, Tears & Age
01:53:24 Dry Eye, Serum Tears & Preservative-Free Artificial Tears; PRP
02:00:46 Vision Loss: Cataracts, Glaucoma
02:09:23 Age-Related Macular Degeneration, Dry & Wet Forms
02:14:02 Diabetic Retinopathy, Type I vs Type II Diabetes
02:18:54 Diabetic Retinopathy Treatment, Blood Pressure
02:22:17 Glaucoma Screening & Treatment
02:28:07 Smoking, Vaping & Vision Diseases; Cannabis & Eye Pressure
02:35:13 Eye Pressure & Sleep Position
02:37:48 Macular Degeneration, Optic Neuropathies & Red-Light Therapy
02:42:23 “Floaters”
02:45:29 Eye Twitching
02:48:10 AREDS2 Supplementation & Age-Related Macular Degeneration
02:53:39 Glaucoma & Vitamin B3 Supplementation
02:58:42 Retinal Imaging & Neurodegeneration Screening, Multiple Sclerosis
03:06:30 Zero-Cost Support, YouTube Feedback, Spotify & Apple Reviews, Sponsors, Momentous, Social Media, Neural Network Newsletter

Title Card Photo Credit: Mike Blabac - https://www.blabacphoto.com

Disclaimer: https://hubermanlab.com/disclaimer

https://www.youtube.com/watch?v=_ltcLEM-5HU

Elijah Krings on Twitter / X

The quality of light we get into our eyes is directly related to the output of our adrenalsBlue light is intrinsically coded for the release of cortisol, especially in the AM when we are most responsive to the inputs of lightRelayed via the retinohypothalamic tract to the SCN… pic.twitter.com/Sm8oi4qe6r— Elijah Krings (@Elijahkrings) February 10, 2026

https://x.com/Elijahkrings/status/2021131785619603762?s=20